コラム

 公開日: 2017-11-16 

パーソナルトレーナーやジムの選び方?

こんばんは。
賢いボディメイク術を伝えるパーソナルトレーナーの田中宏明です。

先日、岡山での懇親会での会話。

「いま本当にたくさんの情報が出回りすぎていて、
 これからトレーナーになりたいという人が何か学んで良いのか、本当に迷いますよね」

と、いうお話。

本当にそう思います。

私は運良く、
学生時代のフィットネスクラブの経験
会社員としてのパーソナルトレーナー経験(振り返ればパーソナルトレーナーと呼べるほどのレベルではなく、
トレーニングパートナーというか、ただエクササイズをお伝えして、回数数える人でしたね)
フィットネスクラブの経験(老若男女問わず、グループ・パーソナル指導)
フリーランスでの経験(Webでの集客、リアルなクラブ内での集客)
スタジオオーナーとしての経験
23歳からの講師業の経験

を積ませて頂いていて、
何一つ無駄なことはなかったな〜と思えるようになりました。
(当時はそんなこと思っていません笑)

そして、色々な経験や
基礎的な学びをある程度積んだあとに、
欧米からのメソッドやピラティスに出会いました。

自分にとっては、
それがベストタイミングだったように思います。

指導経験があまりなく、色々な資格を持っているAさん。
たくさんの指導経験はあるけど、資格はあまり保持していないBさん

PRIやFMSに関しても、
20代前半のトレーナーさんが受講し得られる情報と、
30代後半のトレーナーさんが受講し得られる情報は、
全然違うものだと思います。

それがその方にとってのタイミングですから。
良いとか悪いとかではないのです。

ただ、
「◯時間で〜インストラクターに認定」
「明日から使える◯○メソッド!〜テクニック」
という類のセミナーが増えている影響なのか、

解剖学や運動生理学などの知識
実際の指導経験、失敗した経験、
結果を出せなかった悔しい経験、
自身のトレーニングや運動経験が少ない方でも、
応用的なテクニックセミナーや、
セミナーで習ったことのコピペで
ある程度の結果が提供出来るようなワークショップが
目立つようにもなってきました。

そうすると、
自分で考えらないから、価値として提供に苦しんでしまう。
現場経験が少ないから、学びたいして受け身(活用イメージがわかない)
解剖学が頭に入っていないので、ちんぷんかんぷん。

何の知識もない方が、
暗記したことを、そのまま提供して
ある程度の結果が出るものは、素晴らしいことです。
質を追求し過ぎると普及しませんし、
普及ばかりを考えると質が上がりません。

結局バランス。
そして、自分は何を世の中に提供したいか。

誰でもパーソナルトレーナーと名乗ることが出来て、
誰でもパーソナルトレーニングという商品を提供出来る時代です。

税務相談のように、ある一定水準の教育を経て、
試験に合格した者だけが、提供出来るサービスではありません。

パーソナルトレーナーを目指したい方、
パーソナルトレーニングを受けたい方、
ついていくトレーナーやお店選びには
本当に困る時代になってきました。

ネットでは限られた情報でしか判断出来ませんし、
体験レッスンの1回でも、本質的な部分はわかりませんよね。

そのような場合は、文章や口からの言葉では表すことが出来ない、
トレーナーとしての生き方、在り方、マインド。
ここに注目すると良いのではないでしょうか?

冒頭で述べた、
「これからトレーナーを目指す人」
「トレーナーとして活動していきたい人」

ついていく人を間違えちゃいけないよねという訳ですが、
結局は選ぶ側のセンスや物事を観る能力だよね。という結論に。

ある人にとっては、田中宏明は正解かもしれませんが、
ある人にとっては、不正解かもしれません。

志やどんなトレーナーになりたいのかというビジョンの違いですね。

私が目指すのは、
運動の専門家として信頼して頂ける「かかりつけトレーナー」のような存在。
姿勢、動作、ストレッチ、トレーニングのスペシャリストです。

ボディビル(一緒にすると怒らちゃいそうですがベストボディ)の分野に関しては、
私なんかより、ふさわしい方がいらっしゃいますので、
そちらにご興味ある方は、ご紹介させて頂きますというスタンス。

「私もかかりつけトレーナーになりたい!見つけたい!」と、いう方は、
RefineBodyへお越し下さいね。

北海道の未来の健康のために。
心と体を育む、食育と体育を北海道中へ。



田中宏明 活動内容


◼︎子どもからプロアスリートまでのパーソナルトレーニング
◼︎出張運動レッスン(個人、グループ)
◼︎企業様向け講演(社員様の健康づくりにお役立てください)
 ・理想の姿勢と動きを育む体育と(運動系全般)
 ・食を選ぶ力を身につける食育関連
◼︎地方行政様向けの講演
 (対応可能テーマ)
 ・ピラティス、健康体操全般
 ・姿勢や動きの改善について
 ・各スポーツにおいて怪我をしない体づくり
 ・自観力、自制心を高める呼吸法について

講演や研修などは、ご予算に応じて、
柔軟に対応させて頂きますので、
まずは、お問い合わせ下さい。

北海道中へ姿勢と動きの教育活動を拡げます。
私がお役にたてることは
お引き受けさせていただきます。

◼︎TEL 011-215-0071(RefineBody)

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