コラム

2013-04-04

五月病 その原因は?予防は?五月病は心因性?

やっと新年度を迎え新たなスタートを切り
長かった冬も終わりが見えてきた気持ちの良いこの時期に
いきなり、なんちゅー話題だとおっしゃるのは当然かもしれません。

所謂「五月病」
軽いうつ症状が出たり頭痛や腹痛などの実際に身体症状が出たりする
原因不明に自律神経失調状態を示す疾患とでも言いましょうか?

頑張り過ぎてはいけません。
よーいドンから目いっぱい行くとすぐばてますよ。当然です。
あとは自分の頭でもっといけるはずだという気持ちと
実際に現実的な成果や結果が出ないことへの
精神的な焦りやギャップがこんな症状を作り出してしまいます。

対人恐怖症や引っ込み思案もこれに似たことが言えます。
もっとも引っ込み思案なんて言う言葉は
もともと子供に対して使う言葉で成人のいい大人に使う言葉ではありません。
自分がこう見られるのではないか?
もっといいカッコをしないと!
もっとっきっちりシャキッとしないと!

こんな気持ちの空回りが対人間に対してはっきり話せなかったり
おどおどした態度を作り出してしまうのです。

そこのあなた、そっちの貴方もみなさん!!
大丈夫です!!!
世間はあなたにそれ程期待もしていませんし
興味も持っていませんからっ!!!

マイペースマイペース。
堂々と我が道をゆきましょう!

歌手・タレント・プロスポーツ選手が通う症状を劇的に変える治療院
11名の治療師全員がマッサージ・鍼・灸の国家資格所持者

お電話メールで無料相談承ります
011-241-7800
勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。
戸田一樹(とだ かずき)
株式会社 札幌大通長生院
北海道札幌市中央区大通西5丁目8 昭和ビル5階
http://www.s-chouseiin.com/index.html

日本ハムファイターズ中心の院長のブログ
(かなり不定期更新 (笑)
http://ham-fighters.at.webry.info/

この記事を書いたプロ

株式会社 札幌大通長生院 [ホームページ]

あん摩マッサージ指圧師 戸田一樹

北海道札幌市中央区大通西5丁目8" 昭和ビル5F [地図]
TEL:011-241-7800

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

2
<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
掲載雑誌紹介

スコブル 08号のおススメ情報「たすけて戸田先生」特別篇が掲載されましたhttp://sukoburu.toho-ho.jp/pickup/index4.html

スタッフ紹介
11番ベット 川村政雄

「こんにちは」と挨拶を申し上げ、ご返事をくださるその声を聴いてから、もう私は治療の準備に入っています。『この声の感じは経過が良いほうだな』『まだ辛そう』『い...

プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
株式会社 大通長生院 副院長 戸田一樹氏

熟練の手は、体と心が発するSOSのサインを見逃さない(1/3)

 札幌市・大通公園の南側に面したビルの5階にある「札幌大通長生院」。1976年に開業した鍼灸・マッサージ指圧の治療院で、12人いる治療師全員が国家資格を持っています。「治療の原点は“手当て”。子どもは母親のぬくもりだけで、体や心の不調が治っ...

戸田一樹プロに相談してみよう!

北海道テレビ放送 マイベストプロ

鍼灸、マッサージ指圧で体と心をトータルケア

会社名 : 株式会社 札幌大通長生院
住所 : 北海道札幌市中央区大通西5丁目8" 昭和ビル5F [地図]
TEL : 011-241-7800

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

011-241-7800

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

戸田一樹(とだかずき)

株式会社 札幌大通長生院

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
このプロへのみんなの声

あきらめていた趣味

更年期が始まり、辛いめまいで10件以上の病院に駆け込みまし...

A・S
  • 60代以上/女性 
  • 参考になった数(1

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
雪まつりにいらした観光客の皆様へ

多くの皆様がさっぽろ雪まつりやそのほか冬祭りのため北海道を訪れていると思います。そんな皆様に北海道をおと...

[ けが予防 転倒 寒さ対策 ]

腰痛シリーズ Ⅰ 坐骨神経痛

みなさんこんにちは。今日からしばらく腰痛全般について書いていきたいと思います。今日はそのⅠとして、冬場に悪...

[ 腰痛 ]

閑話・日本ハムファイターズはなぜ駒大苫小牧の選手を取らなかったか?

2004年移転時より家族4人全員でファンクラブに入会。2006年シーズンまではレフトスタンドで年間45試合程度大声で...

[ 北海道日本ハムファイターズ ]

自律神経失調症って言われちゃったけど・・・・?更年期障害もおなじく・・・

さて何のことやら?という方が多いと思います。ではまず自律神経とは何ぞや。神経は大まかに2種類に分類できま...

寒いと風邪をひく?では南極ではみんな風邪をひきやすい?

お風呂上りで湯冷めをしたり、スキー場で思いのほか寒かったり予期せぬにわか雨にあたってずぶぬれになったりして...

[ 風邪 ]

コラム一覧を見る

コラムのテーマ一覧
すべて表示する
スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ