コラム

 公開日: 2013-02-22  最終更新日: 2014-07-04

お片付けの成功法

こんにちは。
みなさんはどうして片付けについて向き合いだしましたか?

もうそろそろやらないといけない
いい加減散らかった部屋とはお別れしたい
毎日片付けに追われることが嫌だ
子どもにも良くないだろうし、、、、
主人に注意されるから

これも聞いてみるといろいろな理由があります。
ですが、お気づきでしょうか?
上に書かれたものはどれも
『やりたい!!』という気持ちが伝わってきませんね。
『やらなくてはいけないからやる』ような気持ちに見えませんか?

やらなくてはならないからやる場合には
お判りでしょうが
子どもの勉強をとっても
スポーツの成績にしても
ダイエットにしても
その時はうまくいくかもしれないけれど
また元に戻りやすいですね。

お片付けされた部屋を持続していくには
『理想の部屋』そこで暮らす『理想の自分』『理想の家庭』を
具体的に想像していくことは必要です。
具体的というと、どこまで具体的かというと
そのお部屋でどんな顔でどんな会話を楽しんでいるか!!
そこまで具体的だとより良いですし
『どのくらい経済的か』などと考えるのもいいかもしれませんね。





(画像提供 Copyright Paylessimages,Inc. All Right Reserved.)

目指すものを考えると先ほどの「やらなくてはいけない」から
「やりたくなる」ものだと思います。

そして 達成感や充実感を味わう事も大切です。

非常にダイエットに似ていますね。
一度スレンダーボディになり(言葉古いかしら?)
素敵☆って言われ続けたり
体が軽くなった感覚を覚えると持続させたいと努力もするでしょう♪

ネガティブよりポジティブ!!
そうやって楽しんで『生きたい』ものですね。

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