コラム

2015-09-03

水中(プール)で、膝や腰のリハビリ目的でエクササイズ(健康体操)しませんか? 北海道札幌厚別

水中あへあほ体操①

【水中あへあほ体操】
始まりま〜す( ´ ▽ ` )ノ
水だけに水面下で企画してきました(笑)

あへあほ体操に来る生徒さんのなかには、腰や膝のリハビリ目的で来られる方も大勢います。
リハビリ目的で、プールで歩いている方も大勢います!
それなら!っと、水中(プール)と手を組みました (^^)


講師は、健康運動指導士として大手医療法人グループで、入院患者への集団リハビリ運動・個別運動プログラムの作成・通所デイサービス利用者への運動指導などのキャリアを持つ、あへあほ®インストラクター津田彩子。

まずは、厚別温水プールから、体験会。
そして、講座開講へと進めていきます(^^)

※同時に、水だけでなく陸のあへあほ講座も始まります。


水中あへあほ体操②


《体験会》
9月14日(月)水中あへあほ体操9:00〜9:50
9月17日(木)あへあほ体操(陸)10:00〜11:00
会場:厚別温水プール(厚別中央2条6丁目3-1)
問合せ:011-896-1861

-------------------------------------------------------------
あへあほ体操の講座開講を お考えの主催者は、
(株)AHプロジェクト 090-2870-1776 /olympicshimono@gmail.com までお問合せ下さい。

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株式会社AHプロジェクト [ホームページ]

スポーツインストラクター しものまさひろ

北海道札幌市北区新琴似12条9丁目3-5 [地図]
TEL:090-2870-1776

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