コラム

 公開日: 2016-09-10 

体育の家庭教師 (マンツーマン指導/パーソナルトレーニング) 体幹専門 札幌

★AHプロジェクト★
体育の家庭教師 (マンツーマン指導/パーソナルトレーニング)では、
マンツーマンならではの....1人ひとりにあった丁寧な指導が出来ます!!

弊社では、これまでに、児童デイサービスで体幹トレーニングを指導したり、

オリンピック選手や学生アスリートの強化選手に体幹強化トレーニングを指導したり、


独自の体幹プログラムを武器にキャリアを積み、ノウハウを構築してきました。




そのノウハウを体育の家庭教師(マンツーマン指導/パーソナルトレーニング)として、惜しみなく伝えていきます。

弊社の特徴は、ダンスにしても、走り方にしても、体幹の使い方に重きを置いています。
体幹を認識する力が身につくと、身体能力は、劇的に変わります。




【かけっこの指導、体幹トレーニング、あらゆるご要望にお応えします】
● 運動で自信をつけたい!
● 足が速くなりたい!
● ダンスが上手になりたい!
● ドッヂボールが上手になりたい!
● スポーツ選手を目指したい!
● 姿勢を良くしたい!
● 基礎体力をつけたい!

etc

体幹トレーニングを専門的に教えるトレーナー達が丁寧に指導します!!

実は、どんなお子様でも《スポーツのスキル》の前に、《運動のスキル》を高めていかないと、上達スピードが遅くなったり、または、伸び悩む傾向があります。
よって、《運動のスキル》を高めていくために、何が必要か? を常に考えノウハウ蓄積をしています。

例えば、野球選手を目指すお子様の投げる技術ですが、野球だけでは、《スポーツのスキル》だけのトレーニングになってしまいます。投げるというテーマで、体幹強化を絡めながら、様々なアプローチをしていきます!

「投げる」という大きなくくりで、成長して頂き、それが、野球の「投球」に反映されていくのです。

スポーツにしても、何にしても、身体を動かしていく為の基礎作りが必要なのです。

そのキーワードが、我々が最も得意とする【体幹】なのです。

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体育の家庭教師/ 子どもマンツーマン指導 /パーソナルトレーニング/体幹専門/コアトレ/あへあほ体操

㈱AHプロジェクト
連絡先:090-2870-1776(会社専用)
メール: olympicshimono@gmail.com

この記事を書いたプロ

株式会社AHプロジェクト [ホームページ]

スポーツインストラクター しものまさひろ

北海道札幌市北区新琴似12条9丁目3-5 [地図]
TEL:090-2870-1776

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