コラム

2016-09-10

体育の家庭教師 (マンツーマン指導/パーソナルトレーニング) 体幹専門 札幌

★AHプロジェクト★
体育の家庭教師 (マンツーマン指導/パーソナルトレーニング)では、
マンツーマンならではの....1人ひとりにあった丁寧な指導が出来ます!!

弊社では、これまでに、児童デイサービスで体幹トレーニングを指導したり、

オリンピック選手や学生アスリートの強化選手に体幹強化トレーニングを指導したり、


独自の体幹プログラムを武器にキャリアを積み、ノウハウを構築してきました。




そのノウハウを体育の家庭教師(マンツーマン指導/パーソナルトレーニング)として、惜しみなく伝えていきます。

弊社の特徴は、ダンスにしても、走り方にしても、体幹の使い方に重きを置いています。
体幹を認識する力が身につくと、身体能力は、劇的に変わります。




【かけっこの指導、体幹トレーニング、あらゆるご要望にお応えします】
● 運動で自信をつけたい!
● 足が速くなりたい!
● ダンスが上手になりたい!
● ドッヂボールが上手になりたい!
● スポーツ選手を目指したい!
● 姿勢を良くしたい!
● 基礎体力をつけたい!

etc

体幹トレーニングを専門的に教えるトレーナー達が丁寧に指導します!!

実は、どんなお子様でも《スポーツのスキル》の前に、《運動のスキル》を高めていかないと、上達スピードが遅くなったり、または、伸び悩む傾向があります。
よって、《運動のスキル》を高めていくために、何が必要か? を常に考えノウハウ蓄積をしています。

例えば、野球選手を目指すお子様の投げる技術ですが、野球だけでは、《スポーツのスキル》だけのトレーニングになってしまいます。投げるというテーマで、体幹強化を絡めながら、様々なアプローチをしていきます!

「投げる」という大きなくくりで、成長して頂き、それが、野球の「投球」に反映されていくのです。

スポーツにしても、何にしても、身体を動かしていく為の基礎作りが必要なのです。

そのキーワードが、我々が最も得意とする【体幹】なのです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
体育の家庭教師/ 子どもマンツーマン指導 /パーソナルトレーニング/体幹専門/コアトレ/あへあほ体操

㈱AHプロジェクト
連絡先:090-2870-1776(会社専用)
メール: olympicshimono@gmail.com

この記事を書いたプロ

株式会社AHプロジェクト [ホームページ]

スポーツインストラクター しものまさひろ

北海道札幌市北区新琴似12条9丁目3-5 [地図]
TEL:090-2870-1776

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

2

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
あへあほ体操教室
イメージ

【さっぽろ健康スポーツ財団】・中島体育センター(札幌市中央区中島公園1番5号  tell 011-530-5906)火曜日 11:50~13:00 (講師:ジャンボ市橋)...

プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
しものまさひろ しものまさひろ

「あへあほ」は体をきたえ、心をつなぐ(1/3)

「あへあほ」とは、簡単な動作と「あへあほ」という短い発声を組み合わせたユニークなエクササイズ。「へ」と「ほ」でお腹を引っ込める腹筋運動が基本で、動きやすい体づくりや、メタボ・腰痛・ひざ痛予防などに効果を発揮。2007年春に考案され、現在は札...

しものまさひろプロに相談してみよう!

北海道テレビ放送 マイベストプロ

「あへあほ体操」による体づくりとインストラクターの養成

会社名 : 株式会社AHプロジェクト
住所 : 北海道札幌市北区新琴似12条9丁目3-5 [地図]
TEL : 090-2870-1776

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

090-2870-1776

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

しものまさひろ(しものまさひろ)

株式会社AHプロジェクト

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
このプロへのみんなの声

あへあほ体操で毎日が10倍HAPPYに★札幌で健康体操インストラクターになれます★

しもの先生とは私の働くスポーツクラブで8年前に出会っていま...

木種祥子
  • 20代/女性 
  • 参考になった数(26

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
北海道札幌市厚別区で、あへあほ体操講座 
イメージ

北海道札幌市厚別付近にお住まいのみなさんへ厚別温水プールで【あへあほ体操講座】が2つ開講します。≪札幌...

[ 健康体操教室 ]

産後の骨盤調整ダイエット~お腹引き締めエクササイズ~
イメージ

妊娠中はお腹の赤ちゃんが居心地が良いように、また産道を通りやすいように、骨盤が広がった状態になっています。...

[ エクササイズ ]

野球での投球パフォーマンス向上の為の走り込みトレーニング

野球の投手のための走り込みトレーニング。 僕が野球をやっていた25年ぐらい前は、ピッチャーはひたすら長距離を...

[ アスリートトレーニング ]

ダンサーにおける体幹トレーニングの重要性 札幌
イメージ

ダンサーに是非とも体幹トレーニングを取り入れて頂きたいと思います。ヒップホップやハウス、ジャズダンスに...

[ 体幹トレーニング ]

ポッコリお腹が凹ませる!下っ腹引き締めのコツは? 札幌発ドローイン
イメージ

ポッコリお腹が凹ませる!下っ腹引き締めのコツは?お腹の奥の腹横筋(ふくおうきん)という筋肉があります。...

[ 体幹トレーニング ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ