コラム

 公開日: 2013-04-24  最終更新日: 2014-07-04

エアロビクス✖あへあほ

あへあほインストラクターの新本U子先生★

エアロビクスインストラクターとしてのキャリア20年というバリバリのフリーインストラクターです(≧∇≦)
フィットネス業界でずっと活躍してきたU子先生が、『あへあほ体操』を勉強したいと言ってくれた時は、正直驚きました(^^;;
長年、北海道のフィットネスをみてきたU子先生が....
独自路線を走っている『あへあほ』に可能性を感じてくれた事は、僕にとっても、他のメンバーにとっても勇気が湧きました。

そんなU子先生の現在の主な活動をまとめました(^^)

・ジョイフィット札幌北店
・ジョイフィット平岡店
・コープさっぽろ中央文化教室
・サークル(西野地区センター)
・サークル(八軒集会場)
・サークル(24軒児童会館)

★エアロビクスを中心とした活動の中で『あへあほ』をポイントで取り入れてくれています!!★

金曜の15:30〜16:30 、西野地区センターのサークル『ファットバーニング』(激しくない脂肪燃焼系‼)では、ストレッチの前にあへあほ企み中だそうです(笑)
U子先生の活動の中で『あへあほ』がちょっとしたスパイスになると嬉しいです V(^_^)V


※細かい時間帯などは、僕か U子先生までご連絡下さいm(_ _)m

この記事を書いたプロ

株式会社AHプロジェクト [ホームページ]

スポーツインストラクター しものまさひろ

北海道札幌市北区新琴似12条9丁目3-5 [地図]
TEL:090-2870-1776

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

3
<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
あへあほ体操教室
イメージ

【さっぽろ健康スポーツ財団】・中島体育センター(札幌市中央区中島公園1番5号  tell 011-530-5906)火曜日 11:50~13:00 (講師:ジャンボ市橋)...

プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
しものまさひろ しものまさひろ

「あへあほ」は体をきたえ、心をつなぐ(1/3)

「あへあほ」とは、簡単な動作と「あへあほ」という短い発声を組み合わせたユニークなエクササイズ。「へ」と「ほ」でお腹を引っ込める腹筋運動が基本で、動きやすい体づくりや、メタボ・腰痛・ひざ痛予防などに効果を発揮。2007年春に考案され、現在は札...

しものまさひろプロに相談してみよう!

北海道テレビ放送 マイベストプロ

「あへあほ体操」による体づくりとインストラクターの養成

会社名 : 株式会社AHプロジェクト
住所 : 北海道札幌市北区新琴似12条9丁目3-5 [地図]
TEL : 090-2870-1776

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

090-2870-1776

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

しものまさひろ(しものまさひろ)

株式会社AHプロジェクト

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
このプロへのみんなの声

札幌の整骨院・健康体操教室で導入! 参加者から「膝や腰が楽になった」などの声が多数

当院が健康体操教室を始めたのは2010年の事でした。私達は筋...

渡辺 智弘
  • 40代/男性 
  • 参考になった数(33

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
北海道札幌市厚別区で、あへあほ体操講座 
イメージ

北海道札幌市厚別付近にお住まいのみなさんへ厚別温水プールで【あへあほ体操講座】が2つ開講します。≪札幌...

[ 健康体操教室 ]

イーアス×シニアコム×あへあほ体操

全国規模の学習塾『第一ゼミナール』を運営する上場会社が、昨年、新規事業として、シニア向け動画配信プラットホ...

[ 体幹トレーニング ]

高等学校 教職員健康セミナー in北海道旭川市
イメージ

旭川市にある某高等学校で、教職員への健康セミナーをやってきました。腰痛の先生、膝痛の先生、肩こ...

[ 体幹トレーニング ]

スポーツクラブ ジョイフィット 旭川店 特別レッスン
イメージ

最近は、旭川にご縁があります^^スポーツクラブ ジョイフィット 旭川店に呼んで頂き、弊社マネジャーと二...

[ 体幹トレーニング ]

あへあほ®インストラクターのアップデート勉強会 in札幌
イメージ

先週、あへあほ®インストラクターのアップデート勉強会がありました!!普段は、あへあほ独自システム(SNS)を...

[ インストラクター養成 ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ